Cara Membuat Otak Berpikir Lebih Cepat

Menurut info yang saya dapat, ada beberapa cara untuk menambah cepatnya berpikir otak manusia, yu langsung aja kita liat caranya :

1. Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.

2. Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini “Teach yourself. Training your brain” yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.

3. Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.

4. Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.

5. Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom dementia (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.

6. Tertawa
Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan kita tertawa setiap harinya.

7. Menjadi kreatifif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun kita yakin kita payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan kita untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.

8. Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.

9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan kita
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).

Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Kita dari penjara pikiran “seorang dewasa”, kita akan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Kita mungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya.

semoga bermanfaat :)



19 komentar:

  1. Info yang bagus. Untuk poin 2 bisa jadi motivasi bagi mereka yang belum menikah untuk menyegerakan. he he

    BalasHapus
  2. setuju tuh, kalau kita gak bisa bebasin pikiran sepeti anak kecil, waaaahh stress abis bisa jadi.... "Let it flow"... halah sok inggeris.. hiihihi.... keep share

    BalasHapus
  3. @Muhlisin :
    Hehe,, iya jadi pengen cepet nikah nyh.. :f

    @Belajar SEO :
    Bener banget sob terkadang punya sifat kekanak2an sungguh mengasikan :D

    BalasHapus
  4. Gw setubuh untuk poin 6... TERTAWAAAAAA......
    hehehehe

    BalasHapus
  5. @aqssha :
    setubuh atau setujuh mas :f

    @ebenk :
    Iya benk banyak tuwh.. :D

    BalasHapus
  6. Poi 2 kayaknya benar tuh, habis melakukan hubungan kan jadi fress pikiran kitahttp://kendhin.890m.com/emoticon/hi.gif

    BalasHapus
  7. Kok di gw perasaan ga ngaruh ya....

    BalasHapus
  8. @panduan Wordpress :
    Iah mas memang seperti itu :D salam kenal ya...

    @Ian :
    Waduh :f harusnya berpengaruh mas :)

    BalasHapus
  9. ingin baca baca blogmu terus.... :D

    BalasHapus
  10. infonya kerennn, aku mo coba yang nomor enam ach... :)) :))

    BalasHapus
  11. @dedy9 :
    terimakasih mas dedi :) sayapun akan mengunjungi blogmu keep share ;;)

    @Lala :
    Iah lala silahkan :D

    BalasHapus
  12. nice post...
    memang otak harus dilatih dan dikembangkan terus.

    BalasHapus
  13. Tambahan mas...mungkin olahraga teratur juga bisa meningkatkan kekuatan otak kita... sepertinya ini ada hubungannya dengan tips nomor 4, saat berolah-raga kita menghirup udara segar, badan lebih bugar dan pikiran lebih positif :D

    BalasHapus
  14. @in indonesia :

    Mantab,, :)

    @angga :
    Sip benar sekali , masukan yang bagus, keep share :D

    BalasHapus
  15. memang otak harus sering dilatih, dan saya baru tahu cara metihnya seperti ini.

    BalasHapus
  16. nutrisi makanan yang seimbang juga penting. byk makan ikan juga bisa bikin pinter. Liat aja orang Jepang :D

    BalasHapus
  17. kerent kerent . siiph daah ;)

    BalasHapus

kunjungi juga :

Temukan Gadget Murah dan Berkualitas di www.distonlineshop.com


terimakasih sobat, sudah berkunjung di blog ini. Jangan lupa isi tanda kehadiran anda ya :)